ŽIVEO 256 GODINA I IMAO 200 DECE: Evo kako je to uspeo!

Kako se navodi u clanku Njujork Tajmsa iz 1930. godine, Vo Cung Ci, profesor sa Univerziteta Cengdu otkrio je beleške Imperijalne kineske vlade iz 1827. godine u kojima ona cestita Li Cing Jenu njegov 150. rodendan, a zatim i dokument iz 1877. u kojem mu cestitaju 200. rodendan!

Li Cing Jen je najpoznatiji po tome što je doživeo izuzetnu duboku starost, odnosno, prema navodima je doživeo 197 ili cak 256 godina, što ga cini daleko dugovecnijim od Žane Kalman, koja se zvanicno smatra najstarijom osobom na svetu.

Dopisnik Njujork Tajmsa je 1928. godine napisao kako su mnogi starci iz Lijevog komšiluka rekli da su njihovi preci poznavali Lija kad su bili decaci, a da je Li u to vreme bio odrastao covek. Prica se da je on zapoceo svoju karijeru sa 10 godina, sakupljajuci biljke iz planinskih predela, pri cemu je otkrio da one potpomažu dugovecnost.

On je skoro 40 godina živeo na ishrani koja je ukljucivala reiši pecurku (hrastovu sjajnicu), godži bobice, divlji ginseng, He Shou Wu (Fallopia Multiflora), Gota Kola (azijska Centela) i vino od pirinca. On se 1749. godine, kada je imao 71 godinu, pridružio kineskoj vojsci, postavši ucitelj borilackih veština.

Kažu da su Lija veoma voleli u njegovoj zajednici, da se ženio 23 puta i imao preko 200 dece!
Prema opšteprihvacenim pricama u njegovoj provinciji, Li je rano naucio da cita i piše, a vec sa 10 godina je putovao u Kansu, Šansi, Tibet, Anam, Sijam i Mancur u potrazi za lekovitim biljem. On se time bavio prvih sto godina, a onda je poceo da prodaje biljke koje su brali drugi. Prodavao je bilje koje je koristio za svoju ishranu i pirincano vino.

Prema recima jednog od Lijevih ucenika, Li se jednom prilikom sreo sa covekom starim 500 godina, koji ga je naucio Qigong vežbama i dao mu preporuke za ishranu koje su mu pomogle da produži svoj život.Lija su svojevremeno pitali koja je njegova tajna, a on je prosto odgovarao:

"Utišajte srce, sedite kao kornjaca, hodajte živahno kao golub i spavajte kao pas".

Li je tvrdio da su unutrašnji mir i smirenost uma u kombinaciji s tehnikama disanja tajne neverovatne dugovecnosti, ali ocigledno je i njegova ishrana takode igrala veliku ulogu. Uz prosecan život u zapadnom svetu od oko 70-85 godina, pomisao da bi neko mogao da živi i preko 100 godina cini se pomalo cudna.

Moramo uzeti u obzir da postoje ljudi koji ne vode naporan život, ne moraju da se nerviraju zbog dugova, ne udišu zagadeni gradski vazduh i fizicki su aktivni. Ne jedu preradenu hranu, šecere, brašno niti bilo koju hranu koja na sebi ima pesticide. Ne jedu genetski modifikovanu hranu, ne koriste antibiotike, ne konzumiraju alkohol i ne puše.

Pored toga što ne jedu brzu hranu, oni cesto konzumiraju supernamirnice i biljke koje pozitivno deluju na naše organe i imunitet. Provode vreme u prirodi uvežbavajuci tehnike disanja i meditirajuci, poboljšavajuci time svoje mentalno, fizicko i emocionalno zdravlje, pa bi u moderno vreme zapravo ovo mogao biti recept za dugovecnost.

Da i svi mi radimo sve te stvari, život duži od 100 godina bi verovatno bio normalna pojava. Ako bismo tretirali svoje telo kako treba, ko zna koliko bismo dugo živeli!

(Novi-svjetski-poredak.com)

Pratite Sport na Facebooku i Twitteru

Posted in: nauka,tehnologija