ODABERITE ONAJ KOJI VAM NAJVIŠE ODGOVARA: Upoznajte 20 vrsta meda i njihova lekovita svojstva!

Postoji mnogo vrsta meda, a svaka od njih je –  lekovita. Svaki med je biokatalizator i dobar je za probavu.  Pravi, prirodni med vam može biti od velike koristi kod bilo koje boljke.

Upoznajte zato cak 20 vrsti meda i odaberite onu koja vam najviše odgovara.

1. Lipov med

Lipov med je bistre, gotovo prozirne boje i blagog ukusa. Olakšava disajne tegobe i preporucuje se kod prehlada i gripa. Podstice znojenje, povoljno deluje na probavu, ublažava grceve i smiruje bol. Koristan je kod problema s bubrezima jer podstice izlucivanje štetnih materija iz organizma. Lipov med ne smeju uzimati srcani bolesnici.

2. Cvetni med

Cvetni ili livadski med dobija se iz razlicitih vrsta cveca, zavisno od podneblja. Blagog je i aromaticnog ukusa. Zbog posebnog sastava preporucuje se za podizanje imuniteta i oporavak nakon bolesti, kod sezonskih alergija i alergijske astme.

3. Bagremov med

Bagremov med karakteriše izrazito svetložuta boja i blag ukus. Ova vrsta meda odgovara vecini ljudi jer se njegova aroma prakticno ne oseti u napitcima. Odlican je izbor za malu decu (tek od 1. godine života) i za osobe koje se oporavljaju nakon bolesti. Koristi se i kod problema kardiovaskularnog sistema i zatvora.  Zbog sedativnog ucinka pomaže kod nesanice, nervoze i napetosti.

4. Heljdin med

Heljdin med ima najtamniju boju i snažan i opor ukus. Bogat je mineralima i antioksidansima zbog cega spada u najzdravije vrste meda. Preporucuje se slabokrvnim osobama,  i kao izuzetna pomoc kod kašlja. Za olakšanje kašlja kod dece dajte im jednu malu kašicicu meda pre spavanja.

5. Kaduljin med

Kaduljin med najcešce je svetložute do zelenkaste boje, prihvatljivog do blago gorkog ukusa po kadulji. Deluje opuštajuce i podiže raspoloženje. Kaduljin med vodeci je u lecenju problema respiratornog sistema, posebno kašlja, i u jacanju imuniteta.

6. Kestenov med

Kestenov med specificne je crvenosmede boje. Teškog je ukusa pa mnogima ne odgovara. Zbog svog snažnog antibiotickog delovanja jedan je od najlekovitijih vrsta meda. Koristi se kod gotovo svih bolesti i upala. Deluje kod cira na želucu, žutice, bakterija u mokracnom sistemu, slabe cirkulacije i oslabljenog srcanog mišica. Pomaže probavnom sistemu.

7. Dracin med

Dracin med je kvalitetan med žute boje koji je teško krivotvoriti. Brzo se kristalizuje i nežnijeg je ukusa. Bogat je acetil-holinom – materijom koja podstice cirkulaciju i rad krvnog sistema. Pomaže u snižavanju štetnog holesterola. Jaca imunitet, pomaže kod problema s disanjem, a koristi se i kao prevencija i u lecenju malignih bolesti.

8. Planinski med

Planinski med veoma je cenjena i lekovita vrsta meda. Dobija se iz nezagadenog planinskog bilja pa je zbog svog sastava lekovitih biljaka vrlo tražen. Ima snažno antimikrobno delovanje, cak i dok je razreden u razmeri od 1:150. Koristite ga za jacanje imuniteta, problema s disanjem – izlecite kašalj, upale grla i sinusa. U narodnoj medicini planinski med koristio se i za dezinfekciju kožnih upala i rana. Pomaže pri lecenju ginekoloških tegoba i upala izazvanih virusima i bakterijama.

9. Lavandin med

Lavandin med intenzivnog je ukusa i mirisa, a može biti i tamnije i svetlije boje. Medu najlekovitijim je vrstama sa snažnim delovanjem – omogucuje iskorišcavanje kalcijuma i gvožda iz hrane. Posebno se preporucuje trudnicama i svima koji imaju manjak kalcijuma u organizmu, kod problema sa zubima i kostima, osteoporozom, povišenim krvnim pritiskom, alergije na suncevu svetlost. Lekovito deluje na probavu, cisti pluca i umiruje kašalj. Osobama sklonim peludnim alergijama savet je da svakodnevno uzimaju med od lavande.

10. Glogov med

Glogov med smede je boje i oporog ukusa. Preporucuje se srcanim bolesnicima jer reguliše pritisak, pomaže kod ateroskleroze, angine pectoris, oštecenog srcanog mišica i upale srcanog mišica. Koristi se i za smirenje.

11. Evodijin med

Evodijin med traženiji je na americkom nego na evropskom tržištu. Po izgledu je najslicniji medu od bagrema, ali specificnog je vocnog ukusa i ne kristalizuje se. Veoma je vrednog sastava i posebno pogoduje osobama s poremecajem krvnog pritiska.

12. Vreskov med

Med od vreska tamnožute je boje. Ugodnog je ukusa pa ga vole i deca. Izuzetno je lekovit kod reumatizma, bolesti mokracnog sistema i bubrega. Pomaže i kod disajnih tegoba. Ako ste pušac, iskoristite blagodeti vreskovog meda. U kombinaciji sa vreskovim cajem, pomoci ce vam za iskašljavanje sluzi iz disajnih organa.

13. Amorfin med

Med od amorfe ili bagremca specificne je crvenkaste boje, blagog mirisa i ukusa. Preporucuje se kod iscrpljenosti organizma i za podizanje energije na kraju napornog dana. Dobar je izvor proteina, vitamina i minerala.

14. Suncokretov med

Suncokretov med je specificne žute boje, ukusa i mirisa. Pripada u cenjenije vrste meda, ali brzo se kristalizuje. Koristi se kod tegoba vezanih uz disajne puteve (upala grla i sinusa)  i blagotvorno deluje kod probavnih, plucnih i bubrežnih oboljenja. Prirodno je sredstvo za lecenje svih vrsta upala. Ubrzava zarastanje rana. Preporucuje se srcanim bolesnicima, starijim osobama kojima je potreban odmor i dodatna energija, kao i deci u razvoju.

15. Med od maslacka

Med od maslacka intenzivne je žute boje i ukusa i brzo se kristalizuje. Ublažava posledice bolesti jetre (ciroza, kolecistitis, kolelitijaza) i želudacnih bolesti. Pomaže kod gastritisa, kolitisa i zatvora.

16. Ruzmarinov med

Ruzmarinov med je svetložute boje i naglašenog ukusa. Povoljno deluje kod bolesti krvnih sudova, jer pospešuje krvotok. Prirodno je sredstvo za poboljšanje funkcije jetre i bolje izlucivanje žuci. Saveznik je organizma pri slaboj probavi, reumi, i visokom pritisku.

17. Repicin med

Repicin med je svetložute boje i sadrži veliki broj cvetnog praha. Nakon vrcanja odmah se kristalizuje, pa ga po tome možete prepoznati i razlikovati od lažnog meda. Cisti jetru i reguliše nivo masnih kiselina u organizmu.

18. Zlatošipkin med

Zlatošipkin med je  zlatnožute do tamnožute boje, prepoznatljivog ukus i mirisa i izuzetnog kvaliteta. Koristi se kao diuretik jer podstice izlucivanje tecnosti i toksina iz tela. Ucinkovit je i kod živcanih oboljenja, stresa i teskobe.

19. Medljikovac (šumski med)

Medljikovac, medun jele ili šumski med je vrlo cenjena vrsta meda, jako ukusan i tamne boje. Vrlo brzo se kristalizuje. Poseban je po tome što se dobija od medne rose koju proizvode zelene uši u odredenim vremenskim uslovima. Snažno je antimikrobno i antiupalno sredstvo. Zbog visokog udela gvožda preporucuje se anemicnim osobama, za oporavak nakon teških bolesti i operacija. Bogat je mineralnim solima i sadrži malo šecera, pa se cesto preporucuje dijabeticarima i sportistima. Trudnice ga mogu uzimati tokom cele trudnoce.

20. Manuka med

Manuka med dobija se iz cvetova zimzelenog drveta Manuka koje raste samo na podrucju Novog Zelanda i smatra se najlekovitijim medom na svetu. Ima stabilna, mocna i jedinstvena antibakterijska svojstva, koja nisu prisutna ni u jednoj drugoj vrsti. Pomaže i kod najotpornijih bakterija, poput MRSA-a, o cemu svedoce brojni korisnici širom sveta, a koji su se zahvaljujuci manuka medu spasili od amputacija udova. Ima izvanredno delovanje na citav niz bolesti i posebno je koristan kod slabog imuniteta.

Primena meda:

Preporucena dnevna kolicina meda za odraslu osobu je izmedu 60 i 100 grama, rasporedenu u tri dela (ujutro, tokom dana i pre spavanja). Preporucena dnevna kolicina meda za decu mladu od 10 godina je 30 grama, takode rasporedena tri puta u toku dana. Med pre gutanja dobro otopite u ustima. Kada ga dodajete u tople napitke, pazite da tecnost nije toplija od 40 stepeni Celzijusa, da bi se ocuvala njegova svojstva.

(Dnevno)

Pratite Sport na Facebooku i Twitteru

Posted in: Zdravlje